秘伝陳家太極拳入門 老架式 松田隆智 新星出版社

1982年初版 A5判 ソフトカバー P238 カバースレ、クスミ、少イタミ 小口ヤケ、汚れ 裏遊び紙折れ跡大

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1982年初版 A5判 ソフトカバー P238 カバースレ、クスミ、少イタミ 小口ヤケ、汚れ 裏遊び紙折れ跡大

目次:
はじめに
陳家太極拳とは
 陳家太極拳の特徴/太極拳の名称と理論/太極拳の起源/陳家溝武勇の歴史/陳家溝の武術/陳家太極拳の種類と発達/【武術の本質】

基礎知識編
 太極拳に用いる身体の部位/太極拳の基本姿勢/姿勢における注意と要領/動作における注意と要領/呼吸法/陳家太極拳の特徴/太極拳の実戦上の基礎知識/推手の基本技術

陳家太極拳・老架式編
 老架式・解説/老架式練習上/老架式・路線図/陳家太極拳・老架式の全動作解説

老架式用法の解説
 用法の解説

対練法の解説
 対練法/単推手/双推手/定歩四正推手/大《手へん+履》/分解練習(ロウ膝拗歩と倒捲肱)/散手基本

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